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“Janeiro Branco 2026: PAZ · EQUILÍBRIO · SAÚDE MENTAL” 

“Em um mundo exausto, o Janeiro Branco 2026 nos convida a ressignificar a pressa e a urgência.

“Cuidar da mente não é luxo, é a base para viver melhor. Desacelere, reconstrua vínculos, encontre seu centro. Pequenos gestos de consciência, compartilhados, criam grandes transformações. Junte-se ao maior movimento do mundo pela saúde mental: cuide da sua mente, cuide da sua vida!”. 

Pontos Chave para 2026:

• Tema: PAZ · EQUILÍBRIO · SAÚDE MENTAL.
• Foco: Desaceleração, reconstrução de vínculos, serenidade e equilíbrio emocional.
• Ação: Transformar ações isoladas em uma grande mobilização nacional, conectando pessoas e instituições.
• Instituições: A campanha também foca na implementação de práticas de saúde mental nas organizações, alinhada com a NR-1, tornando o bem-estar emocional estratégico e obrigatório. 

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